5 λεπτά θεραπεία
-10 %
5 λεπτά θεραπεία
13,95€
15,50€
Χωρίς ΦΠΑ: 13,16€
- Διαθεσιμότητα: Άμεσα διαθέσιμο
- Κωδ.προϊόντος: 9789606535734
-80x80.jpg)
| Συγγραφέας | Sarah Crosby |
| Εκδότης | Διόπτρα |
| Γλώσσα πρωτοτύπου | αγγλικά |
| Δέσιμο | Μαλακό εξώφυλλο |
| Σελίδες | 336 |
| Σχήμα | 21x14 |
| ISBN 13 | 978-960-653-573-4 |
| Περιγραφή | Τι σημαίνει ?να είσαι ο εαυτός σου?; Τι σημαίνει ?να είσαι αυθεντικός?;Η ψυχοθεραπεύτρια Sarah Crosby μας βοηθά να βρούμε τις απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, προσφέροντας πληροφορίες για την κατανόηση του εαυτού μας και των στόχων μας και οδηγίες για να αλλάξουμε όσα μας βασανίζουν. Κανείς δεν μπορεί να μας πει ποιοι είμαστε πραγματικά – μόνο εμείς οι ίδιοι το γνωρίζουμε.Το βιβλίο αυτό είναι το πρώτο βήμα για να κατανοήσουμε όσα διαμόρφωσαν τον χαρακτήρα μας και όσα μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην καθημερινότητά μας. Κάθε κεφάλαιο εξετάζει μια διαφορετική πτυχή της ζωής μας: τη δημιουργία σημαντικών σχέσεων, τη φροντίδα του εαυτού, την κατανόηση των αντιδράσεών μας, το πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την απώλεια, το άγχος, τη μοναξιά. Το 5 λεπτά θεραπεία δεν είναι μόνο ένας θεραπευτικός οδηγός, αλλά ένα ουσιαστικό ταξίδι αυτοανακάλυψης, μια αποτελεσματική πηγή ενόρασης και στήριξης, που μας καλεί να γνωρίσουμε ξανά από την αρχή τον εαυτό μας.Εάν αποφεύγετε σκόπιμα να ασχοληθείτε με τη σχέση που έχετε με τον εαυτό σας, μπορεί να επαναλαμβάνετε μοτίβα που υποσυνείδητα έχετε μάθει ή κληρονομήσει. Ενδεχομένως στο παρελθόν αυτά τα μοτίβα να ήταν απαραίτητα και χρήσιμα, αλλά, με την πάροδο του χρόνου και λόγω υπερβολικής χρήσης, μπορεί, αντί να σας βοηθούν, να καταλήγουν τροχοπέδη… Η σχέση σας με τον εαυτό σας συχνά αντανακλά τον τρόπο που λειτουργείτε στις διαπροσωπικές σας σχέσεις. Το να νιώθετε καλά για το ποιοι είστε θα επηρεάσει κάθε άλλη σχέση στη ζωή σας.Για τον λόγο αυτό, η καλλιέργεια της αυτογνωσίας είναι στην πραγματικότητα μια ανιδιοτελής πράξη! |
| Γλώσσα | ελληνικά |
| Χαρακτηριστικά | |
| Κατηγορία | Ψυχολογία |
Τρόπος αποστολής
Οι αποστολές των παραγγελιών βάρους μέχρι 2 κιλά γίνονται με συνεργαζόμενη Εταιρεία Courier με τα παρακάτω κόστη:
- Το κόστος των μεταφορικών εξόδων διαμορφώνεται στα 3.90€ με επιπλέον κόστος 1,5€ για κάθε επιπλέον κιλό ή 1,6€ για τα νησιά
- Σε περίπτωση αντικαταβολής, το κόστος επιβαρύνεται με +1,90€
- Δυσπρόσιτες Περιοχές έως 2kg : 7,50€ - Για κάθε επιπλέον kg 1.90€/kg
Οι αποστολές παραγγελιών άνω των 10 κιλών βάρους, γίνονται με μεταφορική εταιρεία και η παράδοση είναι στην έδρα τους στην πόλη σας. Τα σχετικά κόστη είναι:
- Για δέματα από 10Kg έως 20Kg το κόστος αποστολής ανέρχεται στα 5,00€
- Για δέματα από 20Kg έως 30Kg το κόστος αποστολής ανέρχεται στα 10,00€
- Για δέματα από 30Kg το κόστος αποστολής ανέρχεται στα 30,00€
Για περισσότερες λεπτομέρειες, δείτε εδώ: Τρόποι αποστολής
Τρόποι πληρωμής
Μπορείτε να εξοφλήσετε την παραγγελία σας με 3 τρόπους.
- Με χρήση πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας Visa ή Mastercard (Πανελλαδικά)
- Πληρωμή με αντικαταβολή στην courier και επιπλέον κόστος 1,90€ (Πανελλαδικά)
- Με τραπεζική κατάθεση σε έναν από τους τραπεζικούς λογαριασμούς του βιβλιοπωλείου μας. (Πανελλαδικά)
- Πληρωμή στο κατάστημα, κατά την παραλαβή. (Πάτρα)
Για περισσότερες λεπτομέρειες, δείτε εδώ: Τρόποι πληρωμής
Ετικέτες:
5 λεπτά θεραπεία
